5. Κάπνισμα

Το κάπνισμα αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση αθηρωματικής νόσου.

Περίπου 25% των ασθενών με οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, στο τμήμα των επειγόντων περιστατικών του Νοσοκομείου, δεν παρουσιάζουν από το ατομικό ιστορικό τους κανένα άλλο παράγοντα κινδύνου εκτός του καπνίσματος. Είναι αισιόδοξο το γεγονός ότι την τελευταία δεκαετία υπάρχει 20% ελάττωση των καπνιστών σε όλη την Ευρώπη συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας, που όμως είναι η χώρα με τη μικρότερη μείωση.

Η διακοπή του καπνίσματος είναι μία επίπονη και σύνθετη διαδικασία όπου ο ασθενής πρέπει να συνδυάσει τη διακοπή του καπνίσματος με την πιθανή λήψη ειδικών φαρμάκων που βοηθούν, με την έντονη θέληση και αποφασιστικότητα να επιτύχει το στόχο του και με τη βοήθεια σε πολλές περιπτώσεις ψυχολογικής υποστήριξης από ειδικό. Προς αυτή την κατεύθυνση τα τελευταία χρόνια έχουν διαμορφωθεί σε διάφορα Νοσοκομεία όπως και στην Ελλάδα, ειδικά ιατρεία διακοπής καπνίσματος τα οποία έχουν αναπτύξει στρατηγικές καθοδήγησης και ουσιαστικής υποστήριξης των ασθενών που επιθυμούν πραγματικά να διακόψουν το κάπνισμα.

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο που κυκλοφορεί ευρέως την τελευταία πενταετία φαίνεται να βοηθά στην ελάττωση πρόσληψης νικοτίνης και πίσσας και σίγουρα το άτομο αποφεύγει την εισπνοή των χημικών ουσιών του χαρτιού που καίγεται από το τσιγάρο, στην περίπτωση που αποκλειστικά ατμίζει. Παρόλα αυτά δεν υπάρχουν μέχρι σήμερα ιατρικές μελέτες που να αποδεικνύουν στατιστικά την αποτελεσματικότητά του όσον αφορά στην ελάττωση των καρδιαγγειακών συμβάντων και την εμφάνιση καρκίνου.